Pilates para niños

El método Pilates es un tipo de ejercicio recomendable para los niños también, aunque busquen siempre diversión e intensidad en los deportes. Sin embargo, incluimos juegos y “desafíos” funcionales, recreativos, que les divierten muchísimo. Son juegos/ejercicios que les hacen trabajar según los principios del Pilates pero sin exigirle demasiada precisión ni atención.

Son clases especiales, que cambian cada semana, para niños a partir de los 6 años de edad hasta los 14.

Trabajamos el aspecto más importante de la infancia: el desarrollo neuromotor y la flexibilidad de la columna.

Proponemos ejercicios de musculación, posturales, correctivos, de estiramiento muscular, flexibilidad, coordinación, equilibrio y relajación.

En ningún caso las posiciones de Pilates ejercen presión o sobrecarga sobre la columna.

Este tipo de actividad puede perfeccionar y completar otro deporte más aeróbico (baile, fútbol, voleibol, natación, etc..)

PRECIO MENSUAL: 50€
FRECUENCIA: 1 CLASE POR SEMANA (4 CLASES AL MES)
DURACIÓN: 50-55’
MATRICULA: GRATIS
MATERIAL: GRATIS

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